Začlenění mandlí do receptu na Gato de Almendra nabízí řadu zdravotních výhod, což činí tento lahodný dezert výživnější volbou ve srovnání s jinými typy koláčů. Mandle jsou bohaté na zdravé tuky, bílkoviny a vlákninu, což může pomoci při řízení hmotnosti a poskytovat trvalou energii. Jsou také plné esenciálních živin, jako je vitamin E, hořčík a antioxidanty, které podporují zdraví srdce a snižují zánět. Dále, nízký obsah sacharidů, zejména ve srovnání s tradičními koláči na bázi mouky, činí Gato de Almendra vhodnou pochoutkou pro ty, kteří chtějí vychutnat dezert, zatímco udržují vyváženou stravu. Takže si dopřát tento mandlový koláč nejen uspokojí vaši touhu po sladkostech, ale také přispívá k vašemu celkovému zdraví.