Inkorporacja migdałów w przepisie na Gato de Almendra oferuje liczne korzyści zdrowotne, czyniąc ten pyszny deser bardziej odżywczym wyborem w porównaniu do innych rodzajów ciast. Migdały są bogate w zdrowe tłuszcze, białko i błonnik, co może wspierać zarządzanie wagą i zapewniać długotrwałą energię. Są również pełne niezbędnych składników odżywczych, takich jak witamina E, magnez i związki przeciwutleniające, które wspierają zdrowie serca i redukują stan zapalny. Ponadto, niska zawartość węglowodanów, szczególnie w porównaniu do tradycyjnych ciast na bazie mąki, sprawia, że Gato de Almendra jest odpowiednim przysmakiem dla tych, którzy chcą cieszyć się deserem, zachowując zrównoważoną dietę. Dlatego delektowanie się tym ciastem migdałowym nie tylko zaspokaja pragnienie słodyczy, ale także przyczynia się do ogólnego zdrowia.