Inkorporering af mandler i Gato de Almendra opskriften tilbyder adskillige sundhedsmæssige fordele, hvilket gør denne lækre dessert til et mere nærende valg sammenlignet med andre typer kager. Mandler er rige på sunde fedtstoffer, protein og fiber, som kan hjælpe med vægtstyring og give vedvarende energi. De er også fyldt med essentielle næringsstoffer som vitamin E, magnesium og antioxidanter, der understøtter hjertesundhed og reducerer inflammation. Desuden gør det lave kulhydratindhold, især sammenlignet med traditionelle melbaserede kager, Gato de Almendra til en passende godbid for dem, der ønsker at nyde dessert, mens de opretholder en afbalanceret kost. At forkæle sig selv med denne mandelkage tilfredsstiller ikke kun din søde tand, men bidrager også til dit generelle helbred.