Включването на бадеми в рецептата за Гато де Алмендра предлага многобройни здравословни ползи, правейки този вкусен десерт по- nutritious в сравнение с други видове торти. Бадемите са богати на здравословни мазнини, протеини и фибри, които могат да помогнат за управление на теглото и да предоставят устойчива енергия. Те също така са пълни с основни хранителни вещества като витамин Е, магнезий и антиоксидантни съединения, които поддържат здравето на сърцето и намаляват възпалението. Освен това, ниското съдържание на въглехидрати, особено в сравнение с традиционните брашнени торти, прави Гато де Алмендра подходящо лакомство за тези, които искат да се насладят на десерт, докато поддържат балансирана диета. Така че, наслаждавайки се на тази бадемова торта, не само задоволявате сладкия си зъб, но и допринасяте за общото си здраве.