Мъфини с фурми

Мъфините с фурми предлагат здравословни ползи, тъй като са направени с безкостилкови фурми, които осигуряват естествена сладост и диетични фибри, заедно с основни витамини и минерали като калий, магнезий и витамин B6. Използването на слънчогледово масло добавя здравословни мазнини, които подпомагат здравето на сърцето, правейки тези мъфини полезно лакомство без излишни рафинирани захари или нездравословни мазнини.

Да, можете да замените съставки: използвайте безглутеново брашно за безглутенови мъфини, заменете захарта с мед или кленов сироп, използвайте ленено семе или ябълково пюре като заместител на яйцето и добавете ядки или подправки за допълнителен вкус.

За да съхраните мъфините с фурми, оставете ги да се охладят напълно, след което ги поставете в херметически затворен контейнер при стайна температура за до три дни. За по-дълго съхранение, замразете ги индивидуално опаковани в пластмасова обвивка и ги поставете в чанта или контейнер, подходящ за замразяване, размразявайки при нужда.

Мъфините с фурми са универсални, подходящи за различни поводи като закуска, обеди, бранч събирания, потлук, чайни партита или празнични събирания, и прекрасно допълват кафе или чай.

Креативни идеи за сервиране на мъфини с фурми включват намазване на крема сирене или масло върху разрязани мъфини, сервиране на топло с сладолед, в комбинация с йогурт и пресни плодове, поливане с мед или кленов сироп, или комбиниране с напитки като билков чай, кафе или смутита.